晒伤-急救

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    • 晒伤和皮肤照排
    • 局部体征和症状
    • 预防晒伤
    • 怎么办
    • 不该做什么
    • 全身性疾病

晒伤

在皮肤白皙的人中,晒伤是相当常见的表现,出于职业或娱乐原因,他们长时间没有采取适当的预防措施,尤其是在一天的中心时段,暴露在太阳辐射下。

晒伤是由于过度暴露于阳光或太阳能灯的紫外线中而引起的皮肤发炎反应,它们会穿透皮肤并造成DNA损伤,从而引发具有保护作用的晒黑反应,其机理是未知部分。

最初的发红(红斑)是由A型(波长在320至400 nm之间)和B型(290至320 nm)的紫外线引起的,后者也被称为燃烧光谱。能够引起复杂的炎症机制。

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晒伤和皮肤照排

晒斑发生的决定性因素是皮肤的类型,称为皮肤光敏性。 皮肤的颜色可以分为透明,棕色和黑色。

  • 皮肤白皙的受试者是那些由于暴露于紫外线而不会晒黑(I型)或难以晒黑(II型)或晒黑(III型)的人,但是无论如何,对于照型而言之前,经过初步烧伤。
  • IV和V型照片容易晒黑。
  • 深色肤色VI变暗。

还有一种太阳灼伤的测量单位,它是最小的红斑发生剂量,即在单次照射后能够在限定区域引起发红的紫外线的最小剂量。

对于UVB,白色品种的最低剂量在20到40 mJ / cm2之间(即,对于I型和II型,在6月中旬到北纬大约20分钟的光暴露),对于UVA,介于15到20 mJ / cm2之间(6月中旬在北纬约120分钟的曝光时间)。

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局部体征和症状

晒伤的明显体征是肿胀(水肿)和发红(红斑),甚至在轻度晒伤时也会发痒,有时甚至是瘙痒。 灼伤,疼痛和水疱的出现最严重。 皮肤病变分布在曝光区域。 舌头可以(尽管很少)在张嘴呼吸的攀岩者中燃烧。

根据对DNA造成的损害的严重程度,细胞还可能面临死亡,这解释了为什么晒伤几乎总是导致皮肤脱落。 实际上,存在细胞修复机制,但是当这些修复机制不足时,最好是细胞死亡并因脱落而丢失。

存活的细胞可退化为癌前或癌细胞,并在数月或数年内引起皮肤肿瘤。 最后,对于直接的红外热损伤,几个小时后就发生了对紫外线过度暴露的反应。 这种延迟的警钟被认为是不利的,因为它不允许立即评估暴露对象状况的潜在严重性。

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预防晒伤

  • 避免将自己暴露在直射阳光下,特别是对于皮肤I型和II型皮肤的人,尤其是在上午11点至下午2点之间。
  • 使用有效的保护措施,例如眼镜,帽子和合适的衣服; 在市场上,尤其是在美国,发现了服装线,这表明服装的屏蔽能力。
  • 按照说明使用防晒霜,该防晒霜应具有足够的保护因子,至少要对浅色皮肤使用30防晒霜,通常需要每2小时或在沐浴后重新涂一次防晒霜,除非它是防水霜(防水或防水) )。 相反,其他学者建议在暴露前20-30分钟第一次应用过滤器,大约20分钟后重复应用。 这样,紫外线的吸收剂量减少了20-40%。 仅在进行剧烈干燥等操作后,才需要重复操作。

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怎么办

轻度晒伤可以通过局部治疗和适当的行为来治疗。

  • 在阴凉处避难,避免进一步暴露。
  • 大量喝酒。
  • 如果出现结膜炎,请用冷冻水压敷并戴上对不起的眼镜,如果是严重的结膜炎,请避开黑暗并咨询医生
  • 冷热湿敷可减少热量和疼痛,并可能将少量碳酸氢盐溶于冷水(1升水中2汤匙)。 您需要擦拭干燥的皮肤而不会刮擦它,并且必须保护可能形成的水泡并且不要使其破裂。
  • 保湿或舒缓的面霜或儿童,可帮助给皮肤保湿。
  • 局部使用可的松和口服消炎药,例如乙酰水杨酸或消炎痛(如有必要)。

如果发生严重的晒伤,则需要卧床休息,如果受试者的病情似乎受到损害,则可能需要医生的咨询甚至有时是住院治疗,以进行充分的补液治疗,预防感染和控制生命机能。

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不该做什么

  • 为了保护皮肤,请勿用绷带或衣服覆盖皮肤:
  • 不要试图“打破”可能形成的气泡。

我们听说在严重烧伤的情况下,通过口服可的松治疗是有用的:相反,最好避免这种治疗,因为并非所有专家都建议这样做(在进行的各种研究中均未证明有用) )。

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全身性疾病

在某些曾被晒伤的受试者中,特别是如果出现严重的头痛,畏寒,发烧,恶心和呕吐(在I型和II型受试者中,即使短暂接触也会触发这些症状),在更严重的情况下,精神错乱。 当体温高于38°C时,如果出现呕吐或腹泻或发烧和疼痛持续超过2天,则应咨询医生。

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