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口腔卫生

在有意识的受试者中口腔的健康对一个人的生活质量有重要影响:只要想一想美丽的笑容或“沉重”呼吸引起的不适即可。 此外,某些疾病,例如糖尿病,肾衰竭,抗生素的使用,化学疗法和氧气疗法,可能对口腔产生不利影响,造成言语或吞咽困难,其后果易于理解。 口腔卫生不良会导致牙龈和牙齿发炎,并有牙菌斑和牙齿腐烂,也可能使您容易感染肺部疾病。

为了保持良好的口腔卫生,基本规则是刷牙。 作为去除牙菌斑的理想方法,每天应至少刷牙2次,最好在清醒时和就寝前刷牙。 口腔卫生对所有人都很重要,但对于病人来说,对于预防特别令人讨厌的感染尤为重要。

理想的牙刷必须小而柔软,以最大程度地减少牙龈受伤的风险。

刷牙必须遵循一种称为solcolare的技术,该技术可以去除牙菌斑并清洁牙龈边缘。 此技术要求牙刷相对于牙齿成45°角:刷毛必须能够到达牙龈沟,以去除细菌斑块。

牙刷的运动必须顺着牙齿来回移动,并将牙龈中的物质带向牙齿。 此运动必须在整个内部和外部牙弓上,下进行。 人们不要忘记还要清洁牙齿表面并很好地刷舌。 用水冲洗并吐痰。

牙线它是口腔卫生的重要组成部分,因为它使您可以清除牙齿间隙中的食物和细菌菌斑。

螺纹的类型很多(打蜡的和非打蜡的),更细或更粗。 使用这些辅助工具的技术非常简单。

  1. 将线的两端缠绕在手的中指上,并稍稍拉伸。
  2. 如果要清洁上牙弓,请从拇指和食指之间拉出电线,然后将其从牙齿的末端直到牙龈轻轻地插入牙齿之间,从而形成牙弓。 请遵循以下顺序:从中齿到后齿,右侧和左侧。
  3. 下部弓的清洁是通过用两个索引物固定金属丝来完成的,并遵循与上部弓相同的顺序。

刷完牙后,冲洗并在必要时使用漱口水。

假牙护理对于口腔健康和预防种植牙的人的感染非常重要。

通常,必须每天至少用硬刷和牙膏清洁一次假体一次。 泡腾片中也有市售产品,可用于深层清洁。 这些通常溶解在水中,并整夜与假牙接触。 在再次使用前,必须彻底冲洗假体。 容纳假牙的容器也必须每周用肥皂清洗并彻底干燥至少一次,以防止可能引起感染的微生物生长。

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帮助那些做不到的人

患病或健康状况不佳的患者必须通过避免将用于口腔卫生的液体吸入呼吸道来帮助清洁牙齿和口腔。 如果在清洁过程中出现牙龈疼痛或流血(尤其是在老年人和病人中,并且通常在牙龈特别脆弱的人中可能发生),则最好不要使用刷子,而应使用配有软海绵的棍子两端之一。

用这些棒,海绵产生的按摩使局部循环恢复活力,促进唾液的产生。 但是,不建议长时间使用它们,因为从长远来看,清除斑块和碎屑的能力较弱会加重口腔的一般状况。

不建议使用纱布清洁口腔,即使一天进行几次,因为碎片的去除只是部分。

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口腔卫生用品

最后,简要提及用于口腔卫生的产品。

其中,氟化物牙膏在预防龋齿中起着重要作用。 每天至少使用2次,它是安全有效的。

碳酸氢钠溶液能够溶解粘性粘液,只要以正确的比例使用(1茶匙碳酸氢盐和1杯水)即可; 否则,会造成浅表灼伤和正常口腔化学成分的改变,从而有利于感染。

不建议使用甘油类产品对粘膜具有脱水和刺激作用(不幸的是,除了某些产品外,市售牙膏几乎都含有它们); 此外,甘油的酸度倾向于使牙齿脱钙并改变口腔环境,从而有利于机会性感染的发展(即由通常不是致病原因但在某些情况下可作为病原体的微生物传播)。

过氧化氢可用于牙医或医生的指征,以清洁口腔伤口; 市场上有可立即使用的解决方案,可避免任何类型的稀释错误。 原则上,约10毫升产品足以在1分钟后保留在嘴里并吐出; 由于能够产生泡沫,事实上,过氧化氢是一种出色的清洁剂和消毒剂。 它可以清除舌头上的碎屑和牙菌斑,但是在愈合阶段,切勿在口腔伤口上使用它,因为它会破坏细胞并促进真菌的生长; 应避免将其用于日常清洁。

另一种有用的产品是溶液中的洗必泰,市场上有许多制剂。 最简单的形式是漱口水:将10毫升倒入专用玻璃杯中,每天漱口约2分钟,每次约1分钟。 不得稀释或吞食本产品。 洗必泰具有良好的抗菌作用,有助于预防龋齿。 由于其消灭细菌的能力使其成为极好的产品,因此可用于日常口腔卫生,但长时间使用往往会弄脏牙齿的褐色(由于暂停应用产品而消失)并改变对食物味道的感知。

最后,另一种用于口腔护理的产品是等渗盐溶液(生理溶液):它在愈合阶段通过刺激组织(肉芽组织)来促进伤口愈合。 您可以在药房购买或在家中将9克食盐溶于1升天然水中来制备。

痴呆或无意识的受试者以及糖尿病患者痴呆患者具有重要的理解和沟通障碍,因此,帮助他们保持嘴巴得到很好的照顾成为一项艰巨的任务,这既因为难以弄清正在做的事情,又因为倾向于低估这方面的重要性。 最大的问题出现在老年设施中,那里除了与疾病有关的困难外,提供援助的工作人员普遍也没有时间。 对于具有这些结构的患者,口腔卫生对总体健康状况的总体后果尤为重要,因为如果他们无法交流(例如,牙齿或口腔中存在的疼痛),他们最终将停止进食,从而很快发生在营养不良或脱水的情况下。

从长远来看,甚至用来镇定躁动个体的药物也可能产生重要的副作用,例如上肢或下肢和嘴巴的不随意怪诞的运动。 在后一种情况下,即所谓的颊运动障碍,是一种持续的“反刍”,从长远来看会损害牙齿和假牙并产生口干(口干燥),使粘膜暴露于感染和受伤的危险中。 此外,我们可以肯定地知道,影响牙龈和骨骼的疾病(牙周病)与心血管疾病的发作有关。

这些结构每天都会遇到一些问题,例如咬和吮吸牙刷,无法按命令张开嘴巴或无法从口腔中拔出牙刷而不会造成损坏,对提供帮助的人的侵略等行为。 我们还必须增加吞咽困难(吞咽困难),这种困难可以以一定的频率观察到,这需要专家人员的协助,以免吸入液体或漱口水,从而导致相关的呼吸道后果。

护理人员将需要定期检查自己的嘴,使用洗必泰喷雾剂,牙膏和氟化物水,以及唾液替代喷雾剂以防止干燥受伤。

最后,在糖尿病患者中,典型的糖尿病(高血糖症)高血糖水平可促进口腔感染的发作。 错误的信念是仅在血液中发现大量糖,因为尿液,唾液和汗液中也富含糖。 对于细菌来说,糖是一种美味的食物,富含糖分和细菌的环境会促进感染的发生。 结果,对于口腔来说,风险是龋齿和称为脓尿的牙龈疾病,这也可能导致非常严重的后果,例如牙齿脱落和非常危险的传染病爆发。

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