瓜拉兰-植物疗法

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植物疗法:从A到Z的植物

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GUARANA

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植物和传统用途

瓜拉那(Guarana)是Sapindaceae家族的一部分。 该药物从烤制的种子中提取,压碎并浸入水中制成糊剂。 该制剂所含咖啡因的含量远高于咖啡(4-6%,而咖啡中则为1-2%),并且传统上用于减肥,改善运动表现,减轻精神和身体疲劳,以及兴奋剂,补品,壮阳药和其他用途。

在食品工业中,瓜拉纳作为饮料和甜点的调味料存在。

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效用

瓜拉那似乎与其他药用植物(例如马泰和达米亚娜)结合,实际上可以减少超重。 至于其他传统的治疗用途,仍然没有科学的功效证明。

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安全使用

瓜拉纳语在法国官方药典中有提及。

口服服用它可能会产生与咖啡因含量有关的副作用,例如失眠,神经质,躁动不安,心动过速,呼吸急促,震颤,胃刺激,头痛,焦虑,恶心,呕吐:服用非常高的单剂可以升高血压,而即使是轻度高血压的人,按中剂量规律食用通常也不会导致血压升高; 每天超过250-300 mg的剂量会引起心律失常和睡眠障碍。

与其他植物(例如exedra)或刺激性药物的结合会导致严重的副作用。

在怀孕期间,每天服用200毫克以上剂量的瓜拉那会增加流产的风险:因此,建议将其限制在最低限度。 即使在母乳喂养期间,也应谨慎地将摄入量保持在非常低的水平。 不建议儿童食用瓜拉那。

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提示与建议

没有关于瓜拉纳的可靠的科学数据,其有关药物功效和服用的正确剂量的信息,因此不可能指出确切的剂量。

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